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pratique Karaté

Dans un souci de perpétuer nos valeurs et la philosophie du karaté Shotokan, nous avons élaboré une série de 5 vidéos pour vous guider dans votre cheminement. 

Le Guide du Shotokan s'adresse à tous les karatékas

Le premier vidéo de la série contiendra:

- philosophie et valeurs

- principes bio mécaniques

- positions

- déplacements

- attaques

- blocages

- coups de pied

- enchaînements

Le vidéo est gratuit pour tous nos membres.

Bon visionnement

Tu as aimé? Le 2e vidéo de la série sera disponible en novembre pour la ceinture blanche à verte.

De plus, tu peux te procurer le webinaire de Denis Beaudoin sur l'application des principes de karaté dans la vie quotidienne.

Quand le karaté permet de devenir une meilleure personne