dim. 04 oct.

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208 Boulevard de l'Aéroport

Journée Bien-être

Une journée afin de prendre soin de soi - gestion du stress - s'adapter aux changements - conciliation travail-famille-moi -le pouvoir des perceptions sur ma réalité

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Journée Bien-être

Time & Location

04 oct. 2020, 09 h 00 – 15 h 00

208 Boulevard de l'Aéroport, 208 Boulevard de l'Aéroport, Gatineau, QC J8R 3X3, Canada

About The Event

Une journée de bien-être animée par Patricia, caoch, et Marie-eve, naturopathe et psychologue.

Plusieurs thèmes seront abordés afin de t'accompagner dans ton bien-être.

-atelier de gestion du stress

-atelier sur l'impact des perceptions sur notre réalité

-atelier de conciliation travail-famille-moi, pour ne pas s'oublier

- entraînement

-yog/méditatiom

-dîner inclus

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